杨桃怎么吃更好吃(杨桃怎么吃好吃-么吃好吃---哦)-东辰安华生活网

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大家好，相信很多网友都不太明白杨桃到底有多好吃，包括杨桃到底有多好吃，不过没关系。接下来，我们就来分享一些关于杨桃怎么好吃，杨桃怎么好吃的知识点。可以关注一下收藏，以免下次找不到。开始吧！

怎么吃杨桃好吃导语：杨桃，别名：五莲子、杨桃、杨桃、三莲子等。被子植物，五莲子。杨桃是一种产于热带和亚热带的水果，具有很高的营养价值。那么，杨桃怎么吃才好吃呢？杨桃有哪些吃法？下面来看看我给你整理的相关内容。

(1)杨桃怎么吃？

1、直接消费

清理干净，然后用刀切掉五个(或六个)硬边。注意，只需要把薄的硬边切掉，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以吃了。如果你觉得杨桃太涩或者太酸，蘸点红糖会让杨桃更美味。

2.蛋奶炖杨桃

鸡蛋和牛奶有很好的美容效果，杨桃也很有营养，所以这种炖肉非常适合护肤美容。熬夜的人多吃点，做法也不会复杂。

材料：1个去硬边去核切成小块的杨桃，2个鸡蛋，250毫升牛奶，根据你的口味加入糖。

制作方法：

(1)将杨桃块、牛奶、糖放入锅中，用小火煮至糖溶解后关火。让它们冷却。放上杨桃一起煮，让奶汤有杨桃的香味。

(2)滤出牛奶，在牛奶中加入打好的鸡蛋，搅拌均匀，过筛去除泡沫和未破碎的蛋白质。

(3)加入杨桃块，盖上碟用大火蒸至凝固。这样，一碗色香味俱全的蛋奶炖杨桃就做好了。

3.拉杨桃

杨桃也可以画，很好吃。最令人赏心悦目的是它那颗可爱的星星，裹着抽好的脆皮果肉，在阳光下显得格外晶莹剔透。

材料：

杨桃2个，自发粉(或面粉)1杯，糖5勺，糖胶2勺(或麦芽糖)。

制作方法：

(1)杨桃洗净，去硬边，切成厚片。

(2)在自发粉中加入3/4杯水搅拌成酥浆，将杨桃块放入酥浆中。

(3)取出覆有酥脆果肉的杨桃片，放入热油中炸至金黄酥脆，捞起沥干油。

(4)将糖、糖胶和半杯水加少许油用文火煮至粘稠近乎胶状，关火。这时候糖就变成糖浆了。

(5)加入香脆的杨桃，拌匀。拉出丝杨桃做出来。

4.新鲜杨桃汁

3新鲜杨桃，用清水洗净，用水果刀切成肉丁，捣成碎汁；将果汁倒入杯中，加入100ml温开水，拌匀，每日服用两次。此果汁具有清热祛风、止痛消肿的功效，适用于关节肿胀的患者。

5.糖渍杨桃

鲜杨桃100克，白糖50克。杨桃用清水洗净，然后用水果刀切开，放入盘中；将白糖均匀撒在鲜果上，腌制30分钟，细嚼慢咽。此桃有解暑利尿的功效，适用于暑湿泄泻。

6.杨桃茶

两个杨桃，半斤糖，适量红茶。先将杨桃切去硬边，切成五角星片备用。然后腌制，向切好的杨桃中加入糖，密封一周。一周后，将腌制好的杨桃片和原汁一起水煮，晾干备用。最后，你可以将杨桃片浸泡在水中。先将红茶用水浸泡，再加入4 ~ 5个杨桃片。

7.海星杨桃瘦肉汤

海星2个，杨桃2个，杏子适量，红枣适量，枸杞适量，生姜适量，盐适量。把海星在水里泡一会儿，然后刷干净。将杨桃和瘦肉切成大块。将所有材料放入锅中，加水煮沸。炖两个小时，加盐调味。

8、杨桃糯米粥

杨桃、晚稻各100克，糯米50克，糖50克。杨桃洗净，切块，晚稻用清水洗净；将杨桃、糯米、晚稻放入大瓦罐中，加入清水750ml，小火煨60min，再加入白糖。该粥具有健脾和胃的功效

高筋面粉150克，低筋面粉30克，干酵母1 1/2茶匙，温水80毫升，奶油20克，糖2茶匙，盐1/3茶匙，奶粉2茶匙。杨桃2个，糖2勺，玉米粉2勺，奶油1勺(可以留着)，蛋清1小勺，糖粉25g。烤箱预热至175度，放入烤箱中层，烤15分钟左右。杨桃去核，切成小块，用搅拌机打碎，与糖、玉米粉、奶油混合，煮沸，冷却，制成杨桃馅。基本上发酵后的面团分成12等份，中间略扁凹陷，形成窝状。发酵30分钟后，将馅料填入凹洞，裹上蛋糖液，烘烤。加入糖粉和蛋清，搅拌均匀，放入小塑料袋中，在烤好的面包上挤细丝做装饰。

二、如何挑选杨桃？选择技巧：

1.看杨桃的果皮。

果皮应该光滑，没有疤痕或裂纹。果皮摸起来很亮。

2.看看杨桃的大小

太大的杨桃吃起来不会太饱。建议你选择中小杨桃，味道会更好。

3.看杨桃的手感。

选的时候可以用手摸摸，如果感觉硬的话。那么这是一个非常好的杨桃。

4.看杨桃的颜色。

杨桃是黄色和绿色的。当你选择的时候，你可以选择绿色的黄色。边缘颜色最好是绿色，这样更清新。

5.看看杨桃的重量。

买的时候可以用手称一下。如果是轻的，大概是存放时间长了。就挑稍微重一点的。

看了上面的介绍，现在你知道怎么吃杨桃了吧。希望能帮到你。

杨桃怎么吃才好吃？(1)糖渍杨桃

鲜杨桃100克，白糖50克。杨桃用清水洗净，用水果刀切开，放在盘子里，在鲜果上均匀撒上白糖，腌制30分钟，慢慢咀嚼。

点评：具有解暑利尿的功效，适用于暑湿泄泻。

(2)杨桃大米粥

杨桃、晚稻各100克，糯米50克，糖50克。将杨桃洗净，切块，晚米用清水洗净，将杨桃、糯米、晚米放入大瓦罐中，加入清水750ml，小火煨60分钟，再加入白糖。

点评：此粥具有健脾和胃的功效，可作为大病初愈患者的主食。健康的食物可以刺激食欲，强身健体。

(3)画杨桃

杨桃2个，自发粉(或面粉)1杯，糖5勺，糖胶2勺(或麦芽糖)。杨桃洗净，去硬边，切成厚片。在自发粉中加入3/4杯水，搅拌成酥脆的糊状。将杨桃片放入脆皮糊中。取出覆有酥脆果肉的杨桃片，放入热油中炸至金黄酥脆，沥干油。将糖、糖胶和半杯水加少许油用文火煮至粘稠近乎胶状，关火。这时候糖就变成糖浆了。加入炒好的杨桃拌匀，然后拉出丝杨桃。

点评：杨桃也可以画，很好吃。最令人赏心悦目的是它可爱的星星，被拉丝的脆浆包裹着，在阳光下看起来格外晶莹剔透。

(4)杨桃袋

高筋面粉150克，低筋面粉30克，干酵母1 1/2茶匙，温水80毫升，奶油20克，糖2茶匙，盐1/3茶匙，奶粉2茶匙。杨桃2个，糖2勺，玉米粉2勺，奶油1勺(可以留着)，蛋清1小勺，糖粉25g。烤箱预热至175度，放入烤箱中层，烤15分钟左右。杨桃去核，切成小块，用搅拌机打碎，与糖、玉米粉、奶油混合，煮沸，冷却，制成杨桃馅。基本上发酵后的面团分成12等份，中间略扁凹陷，形成窝状。发酵30分钟后，将馅料填入凹洞，裹上鸡蛋糖液，将糖粉与蛋清一起烘烤，拌匀后装入小塑料袋，在烘烤好的面包上挤上细丝做装饰。

点评：这种杨桃吃起来很特别，做法也比较优雅，但是绝对好看好吃。

(5)杨桃茶

两个杨桃，半斤糖，适量红茶。将杨桃切成硬边，并切成

(6)杨桃榨汁饮用。

鲜杨桃也可以直接榨汁，3个鲜杨桃，用水洗净，用水果刀切成肉丁，捣碎磨碎，倒入杯中，用100毫升温开水冲服，每日两次。

点评：糖醋杨桃汁具有清热祛风、止痛消肿的功效，适合关节肿痛的患者食用。

(7)直接洗干净吃。

杨桃是最常用和最受欢迎的一种。就是洗干净直接吃。将杨桃清洗干净，然后用刀剪掉五(或六)个硬边。注意只需要切掉薄的硬边，而不是所有的菱角。那样的话，整个杨桃就剩不下多少了，再用刀切成细细的五角形，就可以吃了。如果你觉得杨桃太涩或者太酸，蘸点红糖会让杨桃更美味。

小贴士：要不要剥杨桃？

杨桃的果皮可以直接用削皮器剥，但是可能会损失很多营养成分。其实杨桃只有菱角的几个地方可以不去皮。吃杨桃，只要把杨桃四角的五条黑(黄)线剪掉，洗净切成五角星片，就可以吃了。有讲究的可以切成五角星片，撒点糖、盐或者酸梅粉，味道更好。因为杨桃有好几个花瓣，切片杨桃就像一颗星星，既好看又方便食用。

(8)醋渍杨桃

取新鲜杨桃1个，红醋50毫升。将杨桃用清水洗净，然后用水果刀一分为二，将鲜果放入杯中，用红醋浸泡10分钟后取出，慢慢咀嚼。

点评：很好吃，这种方法的杨桃有促进消化，和胃的作用。可用于治疗消化不良、胸闷、腹胀等疾病。

杨桃怎么吃？可以直接吃杨桃。先将杨桃清洗干净，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以吃了。杨桃也可以榨成汁吃。将洗净的杨桃剁成汁，倒入杯中，加些温水调匀。

如何购买杨桃：

1.看形状

大多数杨桃有五颗钻石。从杨桃的底部，有一个五角星。每颗钻石大小差不多。没有奇形怪状的时候，杨桃的品质一般都不错。

2.触摸硬度

选择杨桃。用手感受杨桃的硬度。一般来说，杨桃的表面比较坚硬。可以捏杨桃。如果是软的，就不要选了。

3.看这颜色

杨桃从绿色到成熟，外观一般可呈现浅绿、蜡黄、暗红等颜色变化。其中，黄果淡绿边的杨桃，成熟度刚刚好，酸甜适中。

杨桃的常见吃法：杨桃的吃法1。直接吃，榨果汁喝：将买来的杨桃清洗干净后，用干净的水果刀将杨桃的五个边缘切掉，然后将清洗干净的杨桃切成薄片，再将切好的杨桃放在盘子里收好，随时可以食用。这时候可以直接用手吃，也可以用叉子吃。还有一种方法，我们可以把切好的杨桃放进榨汁机里榨成汁喝，再加点其他水果一起喝，味道更鲜美。

2.杨桃蘸糖：如果买回来的杨桃不太熟，我们可以把切好的杨桃蘸糖吃。这种吃法对这种糖醋杨桃来说刚刚好，去掉了一些酸杨桃的酸涩感。杨桃蘸糖吃，酸酸甜甜的，比直接吃好多了。

3.吃杨桃加盐，味道也不错：杨桃是一种酸味水果。我们吃杨桃的时候可以直接蘸盐吃。这时候味道又甜又咸，是比直接吃更好的吃法。

4.吃杨桃的注意事项：虽然杨桃味道鲜美，但杨桃本身含有一定的草酸和毒素，所以有些人的身体状况不适合吃杨桃。这类人在日常生活中很常见，比如肾脏不好的，高血压血糖高的。不要吃这些东西。尤其是像杨桃这样的酸味水果。

杨桃怎么吃才好吃？杨桃怎么吃才好吃？

杨桃怎么吃才好吃？光是文字就已经引起了你胃里的食欲。这些材料丰富，这种味道可以称得上独一无二。杨桃有很多种吃法。可以根据自己的喜好选择吃的方式。下面说说杨桃怎么吃才好吃。

杨桃怎么吃才好吃？

首先，杨桃焖鸭的做法

杨桃炖鸭是用新鲜杨桃作为调料烹制的一道美味菜肴。选用未成熟的杨桃，口感偏酸，这样炖出来的鸭肉会酸酸甜甜的，非常开胃，让人垂涎三尺。

1.准备好食材，将鸭块用热水焯一下，去除血腥味。

2.菜锅预热后，选择蒸炖功能，放油，姜片，蒜。

3.加入鸭块。

4.加入酒、酱油、盐、糖，搅拌几下。