皮蛋瘦肉粥怎么煮才好吃窍门(皮蛋瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富)
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1.材料:大米150g,猪里脊肉100g,皮蛋2个,水适量,香葱2根,姜1小块,料酒1勺,酱油1勺,盐适量,鸡精适量,香油适量,生粉适量。
2.大米洗净沥干水分,加入香油,搅拌均匀,待用,浸泡15~30分钟;
3.小葱洗净切碎,生姜去皮切成细丝;
4.皮蛋去皮,洗净,切成小块;
5.先把泡过香油的大米倒入锅中,再倒入清水,最后倒入姜丝。大火烧开后,改小火煮20分钟。期间每隔5分钟用勺子同方向搅拌,避免粘锅底;
6.里脊肉切成片,然后切丝,放入碗中,加入料酒、酱油、盐,搅拌均匀腌制10分钟左右,撒上生粉腌制* * *待用(不要急着搅拌均匀,最好搅拌均匀后再下锅);
7.粥煮到米饭全熟,粥水粘稠时,加入皮蛋,继续煮10分钟;
8.然后将腌制好的猪里脊肉搅拌后倒入粥中;
9.加盐和鸡精后,继续用勺子搅拌;
10.倒入香油搅拌;撒上切碎的香葱即可食用。
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