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松石有很多好吃的菜，比如五花肉、金猪手、冬瓜龟裙、南丰佛鳗、松滋鱼糕等。

1.五花肉：具有色泽鲜艳、肉质软嫩、味道鲜美、肥而不腻的特点。

2.金猪手：这道菜营养丰富，色泽鲜艳，肉质细嫩，吃一口会回味无穷。

3、冬瓜甲鱼裙：甲鱼和冬瓜分别焯一下。锅里加油，烧至七成热，放入姜、桂皮、八角、甲鱼翻炒。甲鱼稍微卷起来，放入酱油和料酒，再放入高汤，盖上盖子炖一会儿。然后出锅，放入蒸笼蒸半小时左右。取汁在锅里勾芡，然后加适量香油，把汁倒进去，味道好了再把冬瓜放在身边。

4.南风佛艺：锅中烧油，加入猪油、植物油，先炒腊肉，再加入花椒、桂皮等香料翻炒。加入料酒、酱油、姜、蒜、豆瓣酱炒香，倒入开水，加入咸菜，煮熟，加入味精等。最后撒上葱花。

5.松滋鱼糕：传说在北宋时期，松滋鱼糕被称为满荆楚，王公大臣们把这道菜作为餐桌上的第一道菜，当时也被称为第一次鱼宴。后来到了明清时期，鱼糕已经在民间普及。这道菜是松滋家家户户逢年过节准备的。久而久之，这道菜成了当地的传统美食。

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