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问：绿豆汤除湿好吗？选择的答案：

绿豆汤除湿效果很好。

绿豆汤具有清热解毒、消暑解渴、祛湿利尿等作用。比如如果是湿气重的人，可以适量喝一点绿豆汤，有助于排毒消肿。

此外，湿气重的人在日常生活中也要多加注意，少吃辛辣、油腻、油腻的食物，避免增加肠胃负担。同时要适当加强运动，多运动也有助于去除湿气。

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