黄皮的功效与药用价值(黄皮有什么营养),本文通过数据整理汇集了黄皮的功效与药用价值(黄皮有什么营养)相关信息，下面一起看看。

黄皮有什么营养价值？一、黄陂含有18种氨基酸、有机酸、膳食纤维、维生素和钾、镁、锰、硒等微量元素。关于黄皮的营养价值，本站小编为您整理了以下详细解答：

大家在生活中应该都听说过或者吃过黄皮，但是你了解黄皮吗？今天，本站小编将和你一起看一看。黄皮有什么营养价值，吃黄皮有什么作用？

黄皮有什么营养价值？一、黄皮含有18种氨基酸、有机酸、膳食纤维、维生素、钾、镁、锰、硒等微量元素。

二、黄皮的根、叶、果实、种子均可入药，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效。

第三，黄皮中还含有多酚、黄酮苷等具有保健功能的成分，能刺激食欲、帮助消化、解油腻、放松肌肉紧张、止咳、祛痰平喘、预防感冒。

四、黄皮中的铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对血液、中枢神经系统和免疫系统、毛发、皮肤和骨骼组织以及脑、肝、心等内脏器官的发育和功能有重要影响。

吃黄皮有什么作用？1.健胃消食：人饥荔枝，饱黄皮果。他们夏天吃的东西油腻，容易堆积，所以黄皮更适合饭后的后果，日常食用可以起到健脾胃的作用。

胃胀、消化不良甚至便秘的时候也可以吃点黄皮果。果肉与皮、核一起咀嚼吞服，可解气胀。

2.化痰止咳：黄皮浆能理气、敛肺气，此外，还能减少平滑肌痉挛，有化痰平喘的作用。

同时可以放松胸腹肌肉的紧张状态，使呼吸顺畅，没有障碍问题，咳嗽自然停止。

也可以把黄皮的核挑出来晒干，用川贝母和蜂蜜浸泡，然后取出果肉自然风干，做成蜜饯。常吃不仅能消食化痰，还能消除烟酒引起的口臭。

3.消暑生津：黄皮味酸甜，口中生津。夏天在户外活动口干、闷热不适的时候可以吃几片黄皮，会舒服很多。

黄皮的生长环境是怎样的？黄皮树生长在温和湿润的气候中，多生长在海拔100 ~ 1200米的老林和灌木中。

裸黄皮树多见于海拔1050 ~ 1800米的山坡上。

峨眉的黄陂树多在海拔1000米以下的低山里。

黄皮的市场价是多少？黄皮富含维生素C、糖、有机酸、果胶，价格有高有低。如果是市面上，本地丰富，价格在8块钱4-1斤，但产量低，价格就会上涨，有时25块钱就能涨到12-1斤。

此外，由于产地、品种和上市时间不同，其价格也会有所不同，视当地市场而定。

更多黄皮的功效与药用价值(黄皮有什么营养)相关信息请关注本站，本文仅仅做为展示！