红烧黄刺鱼的做法大全家常窍门(黄刺鱼可以红烧吗)
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黄刺鱼在重庆地区称为黄辣丁,这种鱼刺少肉嫩,营养也非常丰富,非常适合老人和小孩吃,下面就分享两种家常做法:
1.红烧黄辣丁(黄瓜垫底)(1).黄辣丁去掉内脏处理干净后,用盐和少量的酒放水冲洗一下,这样能去掉一部分腥味
(2)配料:黄瓜切成牛舌片,作为垫底用,姜蒜切成细末,郫县豆瓣酱剁碎,小葱切碎备用,准备一个红美人椒插颜色
(3)制作:坐锅起油,先下入黄辣丁煎至两面微黄,捞出备用,锅中留少许油,下入姜蒜末,豆瓣酱用小火炒出豆瓣酱的颜色,加入适量的水,调入生抽,味精白糖,胡椒粉,下入黄辣丁,烧至汤汁只剩1/3时捞出鱼
(4) 切好的黄瓜片在汤汁里面烫一下,垫在碗底,随后将鱼放在黄瓜上面,将汤汁倒在碗里,撒上葱花红美人椒,用少量的油炸一下,一道红烧黄辣丁就做好了
2.炖黄辣丁将处理好的黄辣丁,放在锅里煎至两面微黄,锅里加少许肥肉,炒出油,在加少许姜葱炒香,随后下入黄腊丁,用烧开的开水冲出黄拉丁的蛋白质,直到汤汁变白转小火,熬10到15分钟左右,调入胡椒粉盐,味精即可,出锅后撒上葱花香菜
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1.黄刺鱼清理干净;
2.黄瓜去皮,滚刀切;
3.生姜、大蒜、小红尖椒切片;蒜叶切断;
4.入油至8成热,入黄刺鱼双面煎,5成熟;倒入黄瓜翻炒,入黄酒、生姜、大蒜、小红尖椒、盐翻炒小会儿;
5.倒入水,没过食材,改慢火炖煮5分钟以上;调味、入蒜叶出锅即可。
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