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主料:鸡肉200g、藕1个、五花肉200g、猪蹄1只、白菜半棵、海带250g、豆腐200g、炸鱼150g

辅料:酱油150ml、盐1茶匙、醋150ml、白砂糖2茶匙、白酒或黄酒

酥锅主料没有严格的要求,放多少肉,豆腐,多少菜的,自己看着量,把锅装满就行。内容可增可减,但是藕、海带、鱼、豆腐、白菜、放点肉类是必须的。

把所有原料洗净,切块,豆腐煎或炸(偷懒用了豆腐泡,不是很好)成片鱼切段过油主要去腥容易酥肉类可以过一下水去除血沫。

锅底放块剔净的骨头,或是几根洗净的竹筷,或是其他,目的不要糊锅。先放些白菜硬帮垫底,也是为了别糊锅。然后将各项材料一层码一层放入锅内。

当放到三分之二时,周边垫上白菜帮,可以提前略用淡盐水泡一下,让其软一些,好压。

放好白菜帮后,再将剩余的材料码好,压实。将调料汁倒入锅中。

按照配料的比例兑成调料汁。

将白菜帮一片一片的包裹起来。盖盖,调制煮汤档位。

等到锅中的汤汁显现出来后,可以尝尝味道,适当增加盐、糖等。调好后,继续盖盖焖2小时左右。

换至米饭档位将汤汁收至二成即可。热吃、凉吃都很美味。剩下的放入冰箱,随吃随取。

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