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一、三明治材料：切片面包、三明治火腿、鸡蛋、黄油做法：

1.将鸡蛋煎成煎饼备用。

2.去掉切片面包的边缘，取两片同样大小的火腿。

3.在面包上涂些黄油。

4.摆放顺序：面包、火腿、面包、鸡蛋饼、火腿(或者不是)面包。

5.然后对角切成三角形，用保鲜膜包好，放冰箱里吃的时候放微波炉里稍微加热一下，让黄油的味道充分渗透到面包里。根据个人口味，还可以夹一些蔬菜！

第二，什锦土豆泥

配料：土豆、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、沙拉酱、少许黄油。做法：将土豆去皮洗净，切成小块，放入锅中，加适量水煮沸，取出放入碗中，用勺子捣碎备用。将黄瓜和胡萝卜洗净，切成薄片，然后与洗净的玉米粒一起放入锅中，煮熟后捞出。加入土豆泥，一起搅拌，加入沙拉酱和少许黄油，继续搅拌均匀，即可上碟。

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