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梭子蟹是生活中常见的蟹。它吃得很多，味道也很好。很多人喜欢吃梭子蟹，尤其是年轻人。三疣梭子蟹的嘌呤含量约为81.6mg，这类食物属于中嘌呤食物。痛风患者发作期不能吃，稳定期可以少吃。

游泳嘌呤高吗？梭子蟹是嘌呤类食物。

梭子蟹是蟹的一种。任何螃蟹的嘌呤含量都是比较高的。一般来说，每100g梭子蟹含嘌呤82mg，属于中等嘌呤食物。嘌呤能为人体提供能量，调节新陈代谢。但嘌呤含量增加会导致尿酸升高，容易导致通气。所以，通气的病人不能吃螃蟹。

螃蟹中游动嘌呤的含量是多少？81.6毫克.

日常生活中，按每100g食物，通常可分为高嘌呤食物(嘌呤含量150mg)、中嘌呤食物(嘌呤25-150mg)和低嘌呤食物(嘌呤食物25mg)。

一般来说，食物中蛋白质含量越高，嘌呤含量越高。但三疣梭子蟹是一种蛋白质含量相对较高的海产品。每100g梭子蟹含嘌呤约81.6mg，属于嘌呤含量适中的食物。

痛风可以吃梭子蟹吗？痛风急性发作期患者应忌食，缓解期可以吃一点。

痛风发作期关节红肿热痛，或痛风慢性关节炎阶段形成痛风结石，关节持续不适。不能吃螃蟹，因为尿酸是人体嘌呤的最终产物，会加重痛风患者的病情和不适。

如果你处于痛风的无症状期，尿酸控制得很好(低于360 mmol/L)，关节没有不适，可以吃一些淡水蟹。最好不吃或少吃梭子蟹。可以吃蟹肉，不要吃蟹黄等内脏。

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