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1.秀珍菇是一种温和的食物。比较温和，不属于毛羽。多毛是指吃了之后会影响身体健康的食物，秀珍菇不是。吃秀珍菇不用担心对自己的身体有什么影响。相反，吃秀珍菇有利于自己的身体健康。

2.秀珍菇是一种适合大多数人食用的蘑菇食品。因为是温热的，一般人都可以吃。秀珍菇含有丰富的营养成分，特别适合体质虚弱的人经常食用。特别是对于气血不足或贫血的人，食用秀珍菇对自身情况有很好的调节作用。平菇适合中老年朋友食用，能软化血管。

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