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睡荞麦壳枕头的危害1。危害人体皮肤健康，这是荞麦壳枕的重要危害之一。因为荞麦壳枕头在长期使用过程中会产生大量的细菌和一些寄生虫，如果不能及时清理，这些细菌和寄生虫就会伤害人的皮肤，引起炎症、红肿、瘙痒等不良症状。另外，这些细菌和寄生虫会通过皮肤进入人体，容易引发各种疾病。2.诱发中风也是荞麦壳枕头的一大危害，因为荞麦壳是一种特殊的物质，具有寒性。人们用它制作枕头后，这些含有的成分会通过人体皮肤进入人体，容易使人体血液流速减慢，降低心血管功能。严重时会导致中风，严重危害人的健康。

荞麦壳枕头的危害荞麦壳散寒。用它做枕头，可以促进血液循环，镇静安神，益智提神，调和阴阳。对颈椎也有很好的按摩作用。但荞麦是一种粮食，用荞麦皮做成枕头后，不容易清洗，容易受潮发霉；吸收人体汗液和头皮油脂后容易滋生细菌和昆虫；而且荞麦皮对于皮肤敏感的人来说容易引起颈部皮肤瘙痒；长期低血糖的人不宜使用。所以要经常把荞麦壳晒干当枕头用，最好先把荞麦壳炒熟再做成枕头。

荞麦枕睡觉有什么危害？荞麦枕头没有副作用。只要人们把枕头放在合适的高度，就不会对人体造成任何伤害。反而好处多多。只是大家用荞麦来放枕头的时候，最好先把荞麦炒一下再装，因为荞麦是一种夏天容易生虫的粮食，再放枕头对身体不好。而炒荞麦的虫蛀率特别低，人们使用起来更安全。

荞麦枕比较硬，有些人受不了。也有人说这是荞麦枕的副作用。其实这种事情很好解决，就是把荞麦换成荞麦皮，效果一样但是可以软很多，特别适合小孩子。无论是荞麦做的枕头，还是荞麦皮做的枕头，大家都要经常在阳光下暴晒，否则会出现大量的细菌。

荞麦枕的作用：

荞麦是一种具有良好保健作用的材料。人们经常睡荞麦枕，可以起到很好的塑形作用。另外荞麦冬暖夏凉，用起来特别舒服。长期使用还能起到活血的作用，可以大大减轻大脑供血不足的症状。荞麦枕有一定的镇静作用，能提高人的睡眠质量。

荞麦枕的利与弊1。荞麦枕对人有什么危害？

荞麦枕具有芳香开窍、活血安神、益智提神、滋养脏腑、调节阴阳等功能。经特殊加工后，可将药物放入枕头中作为枕芯，或制成薄薄的药袋放在普通枕头上，睡觉时可用来闻香治病。这种治疗方法是中医四气五味、升降、归经理论的具体应用。睡眠中，头部的温度使枕头中药物的有效成分慢慢散发出来，香气凝结在枕头的四周。其味淡而不淡，长而不淡，清而不浊，静而不昏，散而不散。

便宜的荞麦枕多以荞麦壳填充，不完整，容易破碎，保健理疗效果略差。高品质的荞麦枕多以荞麦壳为原料，成壳性更好，更健康。荞麦分为荞麦和甜荞麦，荞麦枕头最好用o

众所周知，荞麦皮枕对人体有益，因为它具有提神醒脑、凉血的保健功能。但是在荞麦枕的使用过程中，也有一些需要注意的地方，否则会适得其反。荞麦枕有什么缺点？

1.荞麦皮颗粒大。倒入荞麦壳时，注意平躺时的高度，一般为人体肩宽的四分之一。

2.荞麦性寒。做荞麦枕的时候，不能用荞麦籽。天冷了，人很容易中风，尤其是年老体弱的人更容易受到寒气侵袭。

3.荞麦枕使用时间过长，会在枕内的荞麦皮上寄生很多细菌，甚至生出虫子。因此，在制作或购买荞麦皮枕头时，首先要确保枕头中的荞麦皮是新鲜干净的。

二、荞麦枕有什么好处？

荞麦枕是用荞麦皮做枕芯的填充物。荞麦壳因其独特的结构，具有透气性好、永不变形、可塑性强、冬暖夏凉的特点。根据《中国药典》，“荞麦壳能清脑明目，对失眠多梦、头晕耳鸣等症有适当疗效”。据《本草纲目》记载，使用荞麦壳枕可以明目，清热安神，促进睡眠。

荞麦皮含有大量芦丁，芦丁具有维生素活性。100%荞麦皮可预防毛细血管脆性引起的出血性疾病，尤其适用于偏头痛、颈椎病、失眠患者。夏凉冬暖，透气安神，可缓解疲劳”。

吸收远红外线，加速头部微循环血流，有效改善大脑供血供氧，激活脑细胞，从而调节神经系统的兴奋和抑制功能。长期使用荞麦皮枕能促进和改善人体微循环，对疏通血管、调节血压和血脂、防治心脑血管疾病、促进睡眠、清热泻火、预防感冒有显著效果。

填充有机荞麦皮的荞麦枕头会根据你的脖子和脊柱的形状和重量进行自我调整

荞麦枕不适合任何人。夏天用荞麦枕做枕芯，不仅提神，还能间歇性的治好一些头晕的疾病，尤其是工薪族，长期低着头，晚上睡觉的时候用荞麦枕，可以缓解颈椎的压力。但有些体寒的人不宜使用荞麦枕，这样非常容易加重人体的寒性，引起腹泻呕吐。荞麦枕只供没有独特情况的人使用。即使这样，荞麦枕也有一些弊端，我们不得不重视。一、荞麦皮枕的缺点1、荞麦皮颗粒很大，在浇荞麦皮的情况下，摆放时要注意长宽比，一般为身体肩宽的四分之一。2.黑小麦的特点是寒凉。荞麦枕的话，不能用黑小麦籽。天寒地冻，人很容易中风，尤其是年老体弱的人更容易受风寒侵袭。3.荞麦枕使用时间过长，枕芯里的荞麦皮上会寄生很多病菌，甚至还会滋生虫子。所以在制作或购买荞麦皮枕头的情况下，首先要保证枕芯中的荞麦皮是新鲜干净的。

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