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滋阴养唐焱这种健康食品，应该会受到女性朋友的热烈欢迎。因为滋阴养唐焱可以让女性朋友的脸保持年轻，所以如果我们想吃滋阴养唐焱，还是自己做比较好。所以我们建议大家可以在日常生活中尝试以下几个细节做法，期待对你保养脸部有所帮助。

材料：

猪骨1斤，猴头菇4个，黄芩3片，鱼胶2片，玉竹一小撮，茯苓2小块，百合干10片，山药7片，龙眼肉9片，枸杞子一小撮。

练习：

1:提前准备好各种调料；

2:鱼胶中加入2-3片生姜，冷水浸泡20分钟，松散。取出备用；

3:猴头菇用冷水浸泡20分钟，挤出水分备用；

4:将适量米酒、姜片、八角加水煮沸，放入洗净的猪骨中煮3分钟，然后捞出冲血水备用；

5:将猪骨和除枸杞外的其他调料放入慢炖锅中，所有原料加入开水，小火慢炖3-6小时；

6:出锅前20分钟加入枸杞，出锅时加入适量盐调味。

暖心提醒：

1.在各种中药房可以买到各种中草药调味料；

2:鱼胶、猴头菇事前要用冷水泡软，其他中药材用冷水洗净；

3:烧开前最好在锅中加入料酒、姜片、八角，洗净血水，这样炖出来的汁清澈无味；

4:一斤猪骨可以换成500克瘦猪肉或者一只鸡；

5:在慢炖的情况下，水会落到原料里，不用加太多，以免影响汤的醇厚口感；

6:枸杞不用加太早，不然会沸腾开花；

7:不要过早加盐，因为会让肉粒变小变硬，不容易烧脆，吃起来很“柴”。盐会不断使肉中所含的水分快速跑出来，加速肉蛋白的凝固和严格。影响汤的鲜美；

8:慢炖锅长时间接通电源，底端会越来越热。在应用的情况下，最好放在地砖和水泥地面上。

以上为我们详细介绍了滋阴养颜汤的做法。希望大家可以在家尝试一下。如果你想让自己的容貌变得更强壮，那么你就需要在日常生活中多报名参加健身运动，更强的利用一些滋阴养颜的汤来保持容貌，尤其是对于一些追求美的女性朋友。

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