宝宝虾粥的做法大全简单窍门(宝宝鲜虾粥的做法大全简单窍门)-东辰安华生活网

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大家好，关于宝宝虾皮粥的材料和做法步骤很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于适合宝宝虾粥的做法的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录一览1、虾皮粥的做法2、宝宝虾皮粥的做法3、宝宝虾米粥做法4、1岁宝宝虾皮粥的做法5、宝宝吃的虾皮粥怎么做即好吃又营养6、宝宝虾皮粥怎么做好吃养生全攻略虾皮粥的做法

虾皮可以拿去做菜，也可以拿去炒饭，甚至还可以拿去做粥，虾皮本身是鲜虾的皮晒干的，本身不止营养，还具有一定的鲜味，虾皮粥做的时候可以只放虾皮，但放点其他食材会更加好吃，接下来我们具体了解下虾皮粥的做法吧。

虾皮粥的家常做法

虾皮粥比较适合宝宝吃，容易消化，那么虾皮粥的家常做法是什么呢？

准备黄小米与虾皮。黄小米与虾皮反复用清水清洗三遍，把买回的先下去皮，放入菜板中，清洗干净切碎。姜片调味料盐渍五分钟，温开水放入锅中，倒入虾皮。煮开，煮开后就可以倒入黄小米。虾仁腌制好的虾仁也盗用过中慢熬。20分钟慢慢熬，把味道完全的熬出来即可。

或者先准备好大米、虾皮和油豆腐。将大米淘洗两遍，加入大量的清水，熬煮半小时左右。将油豆腐和虾皮清洗干净。待到锅子里面的大米变得稍微粘稠的时候，加入豇豆粒，再熬煮半小时左右。将虾皮和切好的油豆腐一块加入，再加一些盐和油葱酥。

海参虾皮粥的做法大全

海参虾皮粥鲜美又营养丰富，那么海参虾皮粥的做法大全是什么呢？

发好的海参切片，胡萝卜切粒。砂锅内加水煮开，下入粳米。大火煮开转小火，煲三十分钟。加入胡萝卜和海参，煮十分钟。加入虾皮，煮五分钟。出锅撒葱花和盐调味，还可以加点胡椒粉。

也可以做成虾皮瘦肉粥。先将虾皮用清水洗净晾干，将瘦肉洗净后切成肉末。将大米淘好之后，加水煮，如果有猪骨汤，放猪骨汤是更好的，再加入瘦肉和虾皮，用筷子将瘦肉搅拌开。瘦肉一定要用凉水煮，若是用热水，瘦肉会被煮成一团。大米快熟的时候，加入一些蔬菜，再加入些许调料即可。

紫菜虾皮粥的做法步骤

紫菜虾皮粥也是虾皮的一种做法，那么紫菜虾皮粥的做法步骤是什么呢？

隔夜饭倒入锅内，加入3碗的水，用勺子将米饭碾散。大火煮开后，转中小火并不停的搅拌大概15分钟，直至锅里的汤汁变少变粘稠。注意由于隔夜饭比较硬，所以要二次加水。加入一碗水，大火煮开，转中火继续搅拌至粘稠。待锅里的粥变的粘稠后，加入1g盐，搅拌均匀。撕几片紫菜加入锅内，用勺子搅拌开来。紫菜不要加太多，因为紫菜会吸水，加太多粥会干。最后加入虾皮，味精搅拌后，即可起锅。

要知道紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。紫菜中的多糖成分可以有效降低血清中总胆固醇和甘油三酯的含量，并有效预防高胆固醇引起的高胆固醇血症。

宝宝虾皮粥的做法

宝宝虾皮粥可以很好的补充钙质，那么宝宝虾皮粥的做法是什么呢？

可以搭配玉米一起煮粥喝。先将大米淘洗干净之后，加水，用大火煮开，再调成小火，慢煮半个小时，待到大米已经软烂之后，加入准备的玉米粒和虾皮，煮三分钟左右就行。

一般不宜过早添加辅助食品，应在婴儿4个月后，不宜过早添加含渣食品，要适应婴儿的消化能力， *** 时调味品应少放，以免加重婴儿的肾脏负担。

而且添加固体食物添加顺序应该是：谷类、蔬菜、水果、鱼肉类。婴儿喜爱甜食，先加水果就会拒绝蔬菜，断奶时应补充其他奶制品，如婴儿配方奶粉等，满足婴儿营养需要。

宝宝虾皮粥的做法

做法一：

原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、盐少许。

作法：

用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎；

鸡蛋打散炒熟；

小白菜洗净略烫一下，也切得极碎。等白米粥熬好后，放入虾皮、碎菜、鸡蛋，再略煮2分钟即可。

做法二：

材料：大米120g、干虾皮20g、鸡蛋2个

做法：

1、虾皮浸泡，洗净。

2、大米提前浸泡半小时。

3、不粘锅烧热，倒入虾皮，干炒，炒干炒香。

4、水烧开后加入大米，煮开后转小火，煮开花后加入虾皮。最后加蛋液煮沸即可。

宝宝虾米粥做法

肉苁蓉20克，虫草20克，虾米20克，大米100克，香油适量，葱花适量，胡椒粉适量，姜丝适量

做法

1大米洗净浸泡;虾米肉苁蓉、虫草放入纱布袋中扎紧。

2锅中放入适量清水烧开，放入纱布袋，煎煮熬汁。

3锅注清水、兑入汤汁，放入大米熬煮，再放入虾米、姜丝煮至成粥，加入香油、葱花、胡椒粉调味即可。

功效与作用

苁蓉具有补肾益精、润肠通便的功效，常用于治疗男子阳痿、女子不孕、带下、血崩、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等症。虫草具有补脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。虾米具有补肾壮阳、通乳抗毒、化瘀解毒、养血固精、开胃化痰的功效。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。此粥具有补中益气、补肾益精、滋阴壮阳、润肠通便的功效。这样的食疗 *** 可以有补肾的作用，可以有止咳化痰的作用，还可以提高体质的作用，还可以养血滋补肾脏，对于提高体质有好处，同时也可以促进新陈代谢的哦，对于促进食欲有好处，还很容易消化。

鲜味杂粥：专家介绍杂粥中含有海带、大米、小米、小白菜、燕麦、西红柿，其中海带含有丰富的碳水化合物和钙，是宝宝们不可缺少的营养，而且还含有碘，宝宝的智力发育、体格成长都离不开。鲜味杂粥的做法也很简单，主要是煮熟切碎海带和小白菜，然后大米、小米、燕麦煮成粥，在加入切碎的材料，煮开锅就可以了。

1岁宝宝虾皮粥的做法

宝宝虾皮粥可以很好的补充钙质，那么宝宝虾皮粥的做法是什么呢？

一般不宜过早添加辅助食品，应在婴儿4个月后，不宜过早添加含渣食品，要适应婴儿的消化能力， *** 时调味品应少放，以免加重婴儿的肾脏负担。

宝宝吃的虾皮粥怎么做即好吃又营养

主料东北大米80克虾皮3克辅料油适量盐适量菠菜1棵

步骤

虾皮粥的做法步骤11.备好材料：东北大米80克、菠菜一棵、虾皮3克。

虾皮粥的做法步骤22.虾皮清洗干净；菠菜清洗干净后，随意切几刀备用。

虾皮粥的做法步骤33.将米淘洗干净，注入约1000毫升清水。

虾皮粥的做法步骤44.大火烧开，转小火，约炖45分钟。

虾皮粥的做法步骤55.然后将虾皮投入煮好的粥锅里。