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1.西瓜

西瓜中含有一种对我们男性有益的物质，是科学家偶然发现的。可以激发我们男性的激素因子，从而达到对我们男性壮阳的效果。但是，这种物质在西瓜中的含量并不多。科学家还说，要用西瓜壮阳，一次必须吃一个完整的西瓜。所以，不要因为春药而冲动行事。最好是量力而行。

2.黑莓和蓝莓

这两种水果都含有对我们男性阳痿有益的物质，其营养成分都包含在内。然而，前提是你必须确保你买的黑莓或蓝莓是山野本地的。只有这种完全野生的蓝莓或黑莓才有那种物质；温室种植或人工栽培影响不大。

3.黑桑葚和黑葡萄

很奇怪，男人是不是发现所有纯黑的东西好像对我们男人都有用？真的是因为我们男人皮肤黑吗？那是雄性激素的作用吗？无论如何，黑桑葚和黑葡萄，就像黑莓一样，含有对我们男人来说可以充当春药的物质。

桑葚本来就是补肾的水果，民间有拿桑葚跑九阴补肾的做法。黑桑葚能撑起男人的阳痿也就不足为奇了。至于黑葡萄，一般认为葡萄对女性有益，其实是错的。葡萄干是提高男性机能的食物。当然，葡萄干不再是水果，而是被水果晒干的。黑葡萄自然会有这种效果。所以，男人们，多吃黑色水果吧！

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