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喝鸡汤是我们日常生活中不可或缺的,鸡汤的做法分很多种。怎样才能做出好吃又有营养的老母鸡汤?黄芩、川芎都是大家熟知的中药材,用它们炖的老母鸡汤色香味俱全,营养丰富,不同年龄的人服用效果也不一样。如何做好黄芪当归老鸡汤,是我们应该学习和训练的。

鸡胸肉鲜嫩。与党参、黄芩、川芎一起煮汤,具有美容养颜、滋阴补血益气、清肝益肾、健脾胃治腹泻的功效。特别适合女性朋友服用,也是适合经期服用的上品。下面详细介绍党参黄芪当归炖鸡汤的做法。

原料

材料:乌鸡翼1只、猪血30克、大豆油皮1片、白菜50克、金针菇20克、胡萝卜10克、川芎1片、黄芩3片。

做事的方式

乌鸡翼剁成小块,猪血、豆皮切块,白菜、胡萝卜洗净切块,百合刨花洗净备用。

2.锅中放入适量的水,然后放入川芎和黄芩。烧开后加入猪血、豆油皮、乌鸡翅膀。煮沸后转小火慢炖20分钟左右。

3.把百合刨花和白菜放入锅中,化成炎症,滚。

功能

补血,强肾,调精。适用于气血两虚、肾虚的月经病,症见月经不调、月经量少、神疲乏力、胸闷气短、梦多失眠、头晕、腰酸、面色苍白。

关注养生的盆友,对当归、黄芪、乌鸡汤无疑不会陌生。川芎的补血补气,黄芩的补血,乌鸡的补气补血,成分后可以说是极好的!

长期使用可使女性血气和谐,并使其皮肤光滑、嫩白,具有良好的光泽。

提醒:

这汤不加盐很好吃。如果对植物油很在意的盆友可以把鸡切片,可以把鸡皮剥下来不扔掉(只保留鸡翅和翅膀),把皮下组织发黄的体脂清理干净,这样老母鸡汤就会甜而不腻。另外,容易上火的盆友不用加枣,枸杞可以加也可以不加(加了汤更甜,枸杞能补肾壮阳明目)。汤煮好后,可捞出川芎、黄芩待用,党参可食用。它尝起来又甜又有营养。

学会黄芪当归鸡汤的做法后,不仅可以给家人做,还可以强烈推荐给朋友或家人,让自己和身边的朋友有一个营养健康的身体,也可以有一个健康温馨的家。

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