红烧烧茄子的家常做法窍门(烧红烧茄子怎么烧)
很多小伙伴比较关心红烧烧茄子的家常做法窍门(烧红烧茄子怎么烧),本文带大家一起看看红烧烧茄子的家常做法窍门(烧红烧茄子怎么烧)。
你好,我是美食创作者同姐,我愿意回答这个问题。茄子是百姓餐桌上常见的一道疏菜,一年四季都能买到,我们平时多吃一些茄子对身体有好处,茄子里含有多种维生素和多种微量元素,含有花青素等,营养非常丰富。茄子有很多种做法和它搭配的食材也很多,尤其是烧茄子最受大家的喜爱,一般家里做烧茄子都要过油,我家做烧茄子从来不过油,清淡鲜香不油腻,全家人都爱吃。今天我就和大家一起分享不过油的浇茄子制做方法和技巧,如果您喜欢就进来学一学。
主要食材:
茄子1个、西红柿、香菜段。
调味料:食用盐3克、生抽2勺、鸡精2克、胡椒粉2克、淀粉2勺、葱姜蒜末1份。
【制做方法】
1、把西红柿清洗干净,用刀成块备用。
2、将茄子清洗干净,去皮切成滚刀块备用。
3、调料汁,准备一个碗放盐、生抽、鸡精、胡椒粉、淀粉在加适量的水搅拌均勺备用。
4、把切好的茄子码笼屉里放在锅上,大火蒸5分钟。
5、锅中放少量的油,油温达到5成热时,放入葱姜蒜未爆香,在把准备好的料汁放入锅中加入西红柿,蒸好的茄子快速翻炒,出锅前淋上香油。
6、烧茄子做好出锅装在盘里,上面在放上香菜段就可以食用了,鲜香可口不油腻,好吃又下饭。
小提示:
1、去市场或超市买茄子时,要挑选新鲜的茄子,做出的烧茄子口感好。
2、茄孑蒸制时间不要过长,严格控制在5分钟左右。这样做出的烧茄子,少油少盐,外形好看还好吃。
您如果学会了,也可以动动手给家人做上一份。好了,不过油的烧茄子今天就分享到这里,如有好的建议或不同看法,请到评论区交流,您如果喜欢,请关注、转发、谢谢您的大力支持。
烧茄子特别好吃下饭
做法也不算困难,大家多动手尝试制作几次就可以熟练掌握
下面我分享一下我制作烧茄子的方法,希望对大家有所帮助
备料茄子清洗干净后去皮,切滚刀块备用
青红辣椒切片,大蒜切末,生姜切末,葱切葱花备用
将切好的茄子块放入盆中,放入适量淀粉,颠盆让每块茄子都均匀的裹上淀粉
取一碗,碗中倒入淀粉、生抽、十三香、味精、耗油、食盐、清水,搅拌均匀备用
炸锅中倒入宽油,油温七成热时放入茄子块
炸至表面变硬后捞出
待油温升高后,放入茄子块复炸,将茄子块炸熟后捞出沥油
炒锅留底油,油热后放入蒜末、姜末,煸炒出香味
炒出香味后放入青红辣椒煸炒几下
倒入事先调制好的酱汁,煮至酱汁有些粘稠后放入炸好的茄子块
快速翻炒,让茄子块均匀的裹满酱汁后撒上葱花,关火出锅摆盘
好吃下饭的烧茄子就做好了
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!
更多红烧烧茄子的家常做法窍门(烧红烧茄子怎么烧)请持续关注本站。