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枸杞肝汤常见。它有很高的营养含量。经常喝枸杞肝汤有助于提高人体免疫力。它含有丰富多彩的蛋白质。所以适合中老年人选择，对预防传染病有非常非常好的实际作用。枸杞肝汤怎么样？做这样的汤并不难。这里我就详细介绍一下，以便掌握。

枸杞肝汤的做法：

实践

原料：牛肝100-200克，枸杞30克，食用盐适量。

做法：将牛肝切成片，用枸杞熬汤，煮30分钟，再加入适量食用盐调味即可服用。

功效：具有滋养和保持肾脏健康的作用。适用于肝肾不足，目力不佳，风中流泪所致的头晕目眩。

第二次练习

原料：枸杞50克，牛肝400克，生姜2片，盐少许。

做法：枸杞用冷水洗净。肝脏和姜片分别用冷水洗净。牛肝切片，生姜去皮，切成2片。枸杞、姜片加适量冷水，小火炖30分钟。换成小火45分钟，然后加入牛肝。等牛肝熟了，放盐和调料就行了。早上一次，晚上一次。

功能：滋阴养血，补肾，清热解毒，祛风，益血清。预防肝肾不足引起的黑眼圈。

练习三

原料：枸杞子200克，牛肝200克，生姜1片，凉水2杯。

实际操作：将姜片、枸杞子放入冷水中煮15分钟，放入牛肝，用温火浸泡，再放入四季青，翻面。

了解了低枸杞牛肝汤的做法后，所有做枸杞猪肝汤的案例都可以按照上面的方法进行。但是在做枸杞猪肝汤的情况下，要提前准备好食物，在采购牛肝的情况下，一定要选择新鲜的，这样做出来的汤味道会非常非常好，另外对人体也没有影响。

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