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炎热的夏天，气温越来越热。很多人喜欢喝点芒果奶冰，享受那种提神的感觉。大多数情况下，芒果奶冰都是在外面买的。事实上，这种健康的饮料也可以在家里制作。那么它的做法是怎样的呢？看下面这篇文章就知道了。根据网编的详细介绍，每个人都能有所收获。

1.去皮，把果肉切成块，用搅拌机碾碎。

2.将芒果与酸奶和炼乳混合均匀。

3.放入密封容器中，放入冰箱冷冻室60-120分钟，直至凝结。

4.取出，用勺子搅拌，融化，放入冰箱冷冻。

5.放一些新鲜水果，蓝莓干等。作为装饰品。

6.吃之前冷冻30分钟，让它稍微变软。

养分元素

芒果含有糖、蛋白质和膳食纤维，维生素D的前体——胡萝卜素含量很高，这是所有水果中少有的。其次，维生素C不低。其次是矿物质、蛋白质、人体脂肪、糖原等。也是关键的营养元素。

芒果

每个霍克瓜果肉含维生素C C C 56.4—137.5毫克，有的可达189毫克；14-16%的糖；种子含蛋白质5.6%；人体脂肪16.1%；碳水化合物69.3%。

方法：

1.第二步可以将芒果适度切丁混合。

2.冷冻前可以尝到甜味。一般冷冻后会比之前稍微淡一点。

3.制造原材料：

4、

5.两个大中型完美芒果，净重600g。

6.2盒酸奶净重200g。

7.练习：

1.原材料图纸

2.只需将芒果清洗干净，直立放在砧板上，在靠近芒果核的区域切开，切掉即可。另一方面，刀也尽可能靠近芒果核。切开后，芒果会被分成三份：两片芒果肉和一片芒果核。

3.在芒果果肉上做两个垂直的切口，切口不需要太重。切果肉不破皮更好。

4.横切两刀，分成格子状刀花。

5.等所有的排都排完了，在把手中间轻轻一推，芒果就会像花一样开了。

6.用水果刀或勺子挖出果肉，放入盘中。

7.挖出来的瓜瓤，在芒果核中间，也可以用水果刀挑出来。

8.将芒果肉放入搅拌机的果汁杯中，倒入2杯酸奶。

9.启动搅拌器，将矿浆与酸泥浆混合。

10.取一个干净的密封盒，倒入果泥酸奶中。放在冰箱里保存。

11.每隔40分钟从中间取下来，用勺子搅拌均匀。重复两次。服用前，取出冰盒，放入冰箱冷藏1小时。取出冰块，用冰淇淋勺挖成球状。

想要芒果干奶冰的人可以尝试按照上面的方法制作，既划算又能考虑自己的胃口。做一次芒果奶冰，大家就会发现原来这么简单不费力。希望大家都可以尝试一下，最终享受清爽的夏天。

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