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没有完全不含糖的水果，只有低糖的水果，如苹果、梨、桃等。

1.苹果：性凉，味甘，部分品种略酸。具有养心益气、生津止咳、健胃健脾、除烦解暑、醒酒的功效。由于苹果对糖分的吸收缓慢而均匀，因此可以降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有很好的疗效。

2、梨：性寒，味甘，微酸，是一种凉性水果。具有生津润肺、清热凉心、化痰降火、解热止咳、解毒的功效。可用于治疗发热、烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、咽喉肿痛、目赤便秘、小便短赤。

3.桃子：桃子性温，酸甜可口。桃子富含葡萄糖和果糖，味甜多汁，具有生津润肠、活血消积、补气血、润肤、滋阴敛汗等功效。主治：津液损伤肠燥便秘、闭经、虚劳咳喘、血瘀、阴虚盗汗、冠心病等。桃子还有“益色解乏”的功效，前人也说过“常吃桃子可以养颜”。适用于体质虚弱、爱美的老年人。通过在桃枝间熬制桃胶，可用于治疗糖尿病和高血压。

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