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甜叶菊叶的味道很甜很迷人，也正是因为它迷人的味觉体验，大家才会爱上甜叶菊叶。而甜叶菊叶的甜，是因为我们可以在甜叶菊叶中找到大量的甜菊糖苷物质，不含热量，纯天然。所以，即使是肥胖者也不必害怕喝甜叶菊叶茶。相反，一种甜叶菊叶茶也被称为减肥效果很强的好茶，我们想通过甜叶菊叶达到最有效的减肥效果。今天就来说说吧。

用甜叶菊叶减肥最有效的方法

基本甜叶菊叶茶

一种基本类型的甜叶菊叶茶，只要使用正确的冲泡方法，也能起到非常有效的减肥作用。取3片左右的甜叶菊叶，然后放入玻璃杯中，加入开水，5秒钟内倒掉，完成第一次洗茶，冲洗掉甜叶菊叶制作过程中的杂质和尘埃颗粒，再倒入开水，然后盖上杯子，炖10分钟左右，就可以喝一天了。

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山楂甜叶茶

在甜菊叶茶的基础上，如果和山楂一起喝，两者的营养互补，能起到强大有效的瘦身效果。取甜叶菊叶约3-5片，再加入适量山楂，第一次洗茶后，从第二泡开始饮用，浸泡10分钟左右。酸甜山楂甜叶茶能更有效的促进肠胃蠕动，进而发挥作用。

菊花茶

这种用菊花和甜叶菊叶冲泡的甜叶菊叶茶，能够充分结合菊花中的营养成分和甜叶菊叶中的营养成分，不仅发挥了分解多余有害脂肪的强大功能，还起到了减少多余脂肪，完美减脂减肥的作用。爱美人士还没能通过这款菊花甜叶茶有效清除体内毒素，让皮肤光泽和质感越来越好。

如果你想通过甜叶菊叶达到最有效的减肥效果，可以尝试以上方法，然后选择最适合自己的一种，长期坚持饮用，这样就能逐渐起到更显著的瘦身减脂，塑造完美身材的作用。

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