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党参和枸杞放在一起能做什么？可以，泡茶很简单，可以灵活运用其功效和作用，而且不需要时间。但这只是基本做法。其实可以用党参桂圆红枣做个汤，这样就不是茶了，而是滋补汤了。下面是党参桂圆红枣汤的做法和营养成分。

第一，原材料

红枣12克，糖适量(或盐，根据我的口味调整)

中草药

党参20克，枸杞12克。

第二，实践

1。党参洗净切段备用。

2。将大枣、枸杞用冷水浸泡5分钟，然后捞出备用。

3。将所有原料放入石锅中，然后放入适当的冷水一起煮。

4。煮沸后，小火煨10分钟。

5。挑出党参，喝粥，吃枸杞和大枣。

三。营养素

此汤能滋肾锁精，治疗阳痿、早泄、遗精等不可控疾病，对虚脱、虚脱等症有显著疗效。党参能补气、调理肠胃、补血益气、降血压，对身体虚弱、缺铁性贫血、营养不良性贫血等多种疾病有显著疗效。此外，党参还可用于肾炎缓解蛋白尿。

尔雅有“枣为脾之果”之说。当代中医的科学研究与评价：大枣有健脾和胃的作用，但大枣有降浊的作用，大枣有扶根的作用，所以大枣的使用要看治和药。大枣的用途是靠栽培，而不是靠适当的药物。国际药学学术界认为，金丝小枣可用于清血、降血脂、调节血压、缓解动脉硬化，对气血两虚、贫血、肺虚咳嗽、神经衰弱、失眠、高血压、败血症、过敏组织活动等有疗效。事实上，大枣无疑是全世界医学界青睐的营养滋补品。比如孕妇可以吃用红粮熬制、大枣熬制的小米汤、糯米粥，可以加速人体的康复治疗。

党参具有益气、健脾胃、益肺的作用。用于脾肺虚弱、胸闷气短、心悸、纳差、便溏、乏力、咳嗽、内火消渴等症。055-79000描述：“补气，和肠胃，解渴。肾气甚弱，进补颇顺。”(1)对消化道的作用：调节肠胃健身运动。党参为补气类药物，可纠正病理状态下胃肠健身运动的神经功能障碍。采用扩散植入胃电平面的方法，观察到党参水煎液和醇沉液能缓冲应激状态下大鼠胃基础电规律的紊乱，并能部分对抗应激反应引起的胃适应性增强和胃肠运动加速。2)改善造血功能。将党参的水提物和醇提物注射到家兔皮下组织或饲喂党参粉，可使血细胞数量增加，白细胞数量减少。口服比皮下组织注射更有效。家兔皮下注射党参煎剂也能显著提高血细胞计数和血红蛋白浓度。

如果发现整个熬汤过程中水量不够，就得加开水，千万不能加冷水，否则会破坏蛋白质，影响口感。

以上是党参桂圆红枣的做法和营养成分。其实煲汤的关键还是看时间和成熟度。一般来说，时间越长，汤底越浓，越好吃。成熟通常是小火慢炖。对于粥，广州人干脆在家喝汤，饭前一碗汤成为他们的饮食结构。难怪大家都瘦瘦的。

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