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1.椰子水富含蛋白质、脂肪和多种维生素，能促进细胞再生。解暑可饮，味甘。琼崖纵队红军曾用它代替葡萄糖水静脉注射维持生命；叶子含有35.5%的脂肪和大量的锌，可以醒酒，帮助人体蛋白质合成，壮阳。它们可以食用或制成椰浆，椰子壳可以烧成活性炭。椰子根煮水可以治疗炎症；椰子席早在汉代就是朝廷的贡品。

2.菠萝蜜：学名：菠萝蜜。英文名：杰克水果。它也被称为菠萝和凤梨。原产印度，传入中国已有900多年，分布于海南、云南、台湾省等热带地区。菠萝蜜是桑科的热带常绿乔木。它的果实在6-7月成熟，个头巨大，重达40公斤，被称为水果之王。果实结在树干上，内含无数金黄色的肉包，厚实柔软，香甜可口，风味浓郁；当地年轻人约会前会把它当口香糖嚼，可以改变口臭；此外，它还有强身健体、延年益寿的作用。这棵树越老，果实越大，木头越硬。可以称之为老当益壮。

3.杨桃又名五莲子，是一种热带果树，原产于印度和越南。杨桃分糖醋两类。杨桃果实又大又酸，常用作烹调配料或蜜饯原料。甜杨桃作为水果食用。杨桃含有多种对人体健康有益的成分，对胃病、黄疸、痢疾等有一定疗效。

4.榴莲是木棉科的热带落叶树，原产于东南亚。它的果实叫做水果之王和水果皇后。水果的香气是不正常的，吃的人觉得越吃越香，可以上瘾。不吃起来不像猫屎。

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