超级减肥产品是什么(奇葩减肥法)
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女性如何减肥?胖女人走到哪里都不喜欢人。吃的多穿的丑。胖女人减肥是一件很重要的事情。在这里,我们小编就为大家解答一下什么是超级减肥?超级减肥法有用吗?
什么是超级饮食?超级减肥法有用吗?我试过所有减肥的好方法!
体重减轻:74公斤57公斤
减肥感言:所有口服减肥药都是碰不得的。
减肥小贴士:多喝水,多吃水果蔬菜,适当吃肉,白天少吃,晚上不吃主食。
大一的时候体重达到了人生最高点:74kg,身高166cm。于是我开始喝妈妈买的减肥茶。喝茶不准吃主食减肥,我开始了拒绝米饭和面条的生活。
18岁那年,听了美容院的鬼话,买了减肥药。一个疗程要1000多块钱才能减两三斤,简直是骗人的。这种药有相当大的副作用,心悸气短。不得不停药。但问题是,只要一停药,体重就会迅速反弹。无奈,只好换了另一种口服减肥药。胡乱吃药扰乱了内分泌,脸上开始长痘痘。
市面上的减肥药我几乎都试过了,体重还是徘徊在62kg。我最后的结论:所有的口服减肥药都是碰不得的。所以我回到了曾经对我有效的减肥茶。可惜也没用。大概是因为我达到了标准体重,而减肥茶只对严重超重的人有效。我还尝试了其他几种减肥茶。你喝得越多,就越饿。酒后多吃。
无奈,我开始泡美容院。我觉得精油按摩是最有价值的减肥方法。美容师下大力气按摩顾客身上多余的脂肪,相当于帮你锻炼身体。会自然瘦下来,很舒服。
大三的时候发现了针灸减肥。永远不要忘记那些噩梦般的日子。每天针灸20分钟,早上一杯牛奶,中午一个梨,晚上是两块核桃大小的水煮牛肉,半斤油菜。每天只能喝500ml的水。如果这样坚持半个月,没有问题。问题是疗程是整整两个月!在此期间,如果你按照食谱吃,你一天就会瘦一磅。不按食谱吃,或者吃多了,就会胖一斤以上。两个月后,我的体重终于达到了52kg。一出院,看到什么都想吃。我一天吃六顿饭,四个月后,60kg就过去了。
现在我可以把体重控制在一定范围内。主要靠少吃多运动。最重要的是,不要总想着减肥。想的越多,心理压力越大。
我恐怖的减肥经历!
减肥结果:一斤都没少。
减肥演讲:减肥好疼!快乐带来悲伤!
减肥秘诀:生生不息!减肥!
有一次,听说有个女朋友减肥成功了,马上问她这件事。谁知道“瘦的路很长”呢?她先是坐公交,然后换乘地铁,再换乘小公共,然后上了“三轮板”。她穿过铁路隧道和爆土小路,一路往村里走,一直往前走,终于在一个破旧的大院里找到了一间散发着难闻霉味的小平房。
接下来的按摩可以称之为“恐怖的历程”。按摩师表现的很激烈,像个瓦工,躺在床上,感觉活着让他像砖头一样揉搓,差点把它举起来然后摔了。先是表现得像个江姐,无所畏惧,最后忍无可忍。我想大喊,“老巫医!我坦白了!”然后起身离开。可是,一想起来,“受虐”的钱还是落到人家手里,还有满满一衣柜穿不完的衣服,于是我意志坚强,我的人生也就结束了。
“痛到能瘦就瘦”,一周瘦4斤!狂喜之下,我打电话给朋友朋友,拿钱冲向“老巫医”。为了防止反弹,我进一步在家里发起了“绝食”运动。
一个月过去了,衣柜里全是穿不进去的衣服。就拿出一套穿在身上。从镜子里看很顺眼。然而,不幸的事情发生了。镜子里的我脸色灰得可怕,眼袋都挂出来了。晚上,强挣扎着换上紧身衣去见朋友,还没等我摆好姿势,就听见朋友德哀嚎一声,“是你!在远处看着,我以为周围飘着一个幽灵。这是什么脸?整个灰碟!”然后他就把它打破了,告诉我:“这种恶法是不能接受的,以后你会失去健康,后悔也来不及了。”
原本支持我减肥的女朋友也说:“你说的疯狂减肥是什么意思?还是想再找一个爱人?”看到这么多人反对,我想想这几天自己被从里到外迫害的经历。我的心刚开始松动,但是一起减肥的女孩来了,我就断了思路。
我和女儿每周在大公、地铁、小公、“板上”折腾了两个月,瘦了几斤。但是,女儿经常打我:“你真以为是按摩师的功劳?谁老是这样跑,都瘦了,还花那么多钱?”
古人云“乐极生悲”,如果没有,肥胖的烦恼就去掉了,黑眼圈、眼袋、灰脸的烦恼又来了。还有就是走路的时候有一种无力的感觉,气短,只需要走一步就能喘三口气!
当初带领我减肥的女朋友开始跟我说,现在为了养身体,每天都要吃黄芪炖乌鸡,然后我就数她准备的滋补食谱。化妆可不便宜。这和按摩的费用差不多。但是,想到减肥后黑眼圈等后遗症,那天晚上,我拿着钱跑去了同仁堂和家乐福。
一周之内,进补后遗症显现,体重迅速“反弹”。按照这个速度,体重的恢复与最初的减肥日相吻合。从此以后,他们每次遇到一群坏朋友,都会感叹“这真是一场悲剧和闹剧。”
那是“减肥悲喜剧”之后的三个多月。看着镜子里又瘦又胖的我,我想:“这又是古人说的:‘无事生非’。"
昨天,带我减肥的女生突然打来电话,在电话里激动地喊着,“我又找了一个老中医,比上一个好,减肥很值。你想去吗?”我眼睛都没眨一下,对着麦克风喊道:“走!”
减肥:信念最重要。
减肥:半年30斤。
减肥演讲:减肥痛并快乐着!
减肥小贴士:坚持锻炼。
大二那年寒假开始,我在宿舍所有姐妹面前信誓旦旦:我要减肥!立刻得到大家的一致响应,仔细观察,原来是经过一个春节的练习,肚子里有一个游泳圈!
那段时间,每天四点,宿舍就成了健身房,大家一起跳舞(宿舍很大),仰卧起坐,抱着水瓶,一起跳绳。
减肥就像长征。几个月后,八姐妹中就我一个。那时候的日子很简单。每天下午放学,姐妹们逛街,吃饭,约会,我一头扎进宿舍,换上运动服。为了减肥,我给自己准备了一件耐克运动服,就是怕我反悔。
然后就是痛苦的2小时减肥过程。先热身,提水瓶半小时,踢腿,跳绳30分钟,让自己出汗。接下来,给他做10次健身操。这个时候已经是汗流浃背;最后床上运动,仰卧起坐,侧身起床,把自己累坏了。会让我的肝脏颤抖吗?现在回想起来真的很残忍,但我还是坚持了半年。
半年后,我成功瘦了34斤。好大一块肉啊。为此我和妈妈去了菜市场的屠夫叔叔家。我暗自高兴!
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