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包子是很多人的最爱。食物味道不一样，也很有助于展现人的能量。但在选择这类食物的情况下，也要注意不能随便进行，尤其是在瘦身的情况下。所有的馒头都要适当食用。它们的热量比较多，如果晚上吃多了，就非常容易发胖。包子的由来是什么？

很多人对包子的起源不是很了解，所以在买包子或者做包子的时候，可以先对它的起源有一个很好的了解，从而帮助自己了解它是如何产生的。

馒头的起源：

日常生活中，大家所吃的“馒头”属于面团发酵蒸出来的一种食品，呈圆形，外凸。最初这种食物是有馅的，但是发展趋势之后，在中国北方，叫做无馅馒头，有馅馒头。问为什么？说起来和三国时期的诸葛亮关系密切。为了弄清日常生活中人们喜欢广泛食用的“馒头”和“小笼包”的由来，我们需要从《三国演义》中的诸葛亮说起。

诸葛亮是三国时期蜀汉的思想家、军事家。孔明这个词。郎阳渡(今山东沂南)人。汉末退居邓县隆中(今湖北省襄阳市西)，留意尘埃，一伙人称“卧龙”。建安十二年(207年)，三国刘备三顾曹璐。他向三国刘备明确表示，他占有荆(今湖南省湖北省)和伊(今四川省)，寻求西北各族人民统治者的应用，与曹操合作，抵抗三国曹操，统一全国的提议，也就是当时世人说白了叫“隆中对”。三国以后，刘备根据《三国演义》中诸葛亮的建议和对策，与孙联合攻曹，赢得了中国历史上著名的“赤壁之战”，攻占了荆宜国，建立了蜀国政党。

相传在孔明三国诸葛亮辅佐刘备打江山的全过程中，三国诸葛亮率军踏足西北征服孟获。当他渡过泸水河(一条泸水河)，也就是雅砻江、金沙江中下游与雅砻江汇合后，时间恰逢农历五月，也就是三国诸葛亮《出师表》“五友渡泸水，深入贫瘠。这是什么原因呢？也就是农历五月，夏天很热。泸水和其他地区的水不一样，是“瘴气太浓”。值得一提的是，水中有毒副作用。兵拿了泸水，万万没想到会死，而且有很多病人。在这样的情况下，三国诸葛亮经过一番苦心，命令士兵宰杀猪和牛，把牛羊肉和生猪肉混合，剁成猪肉糊，拌成面条，煮得像几个头一样，让士兵服用。这样一来，士兵的死病人和病病人很快就被消灭了。就这样，泸水周围的人们传播了三国诸葛亮制作的“馒头”可以避免瘟疫的消息，从而在一开始，人们就逐渐学会在日常生活中吃“馒头”。

随着社会的发展，社会实践不断发展，紧密结合日常生活和饮食的需要，逐渐从“包子”转变为以饺子馅为馅的食材，故称“小笼包”。因为包了面条和饺子馅，所以被大家恰如其分地命名为“小笼包”。

众所周知，更有趣的是，在《爱竹淡淡薮》这本书里，“宋轶有个叫孙林的医生，为宋宁宗治疗淋病，就是用馒头和淡豆豉包大蒜。他一天吃三次，三天就好了。他被认为是一个神奇的医生。”宋代著名大文豪陆游不仅写了《笼饼》首颂诗，还对其诗作了注释；其《笼饼》诗曰：“头晕，雾，雨，暗衡，小儿宜以酒食治。感觉此生如在蜀，一盘笼饼是豌豆窝。”陆游的注解是：“米燮做的馒头

根据上面的详细介绍，我们对包子的起源也有了非常好的把握，所以在选择包子的时候，都可以安心的进行。但是要注意的是，吃包子的时候，我们都可以根据自己的喜爱来进行。馄饨馅的种类很多，包子在实践中有非常好的方法。

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