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问：柿子可以和葡萄一起吃吗？选择的答案：

可以适当一起吃。

柿子吃起来又甜又好吃。柿子果肉富含水分和大量膳食纤维。适当食用一些柿子，可以补充水分，促进新陈代谢，有益健康。葡萄含有天然花青素和大量的膳食纤维。吃葡萄可以起到美容养颜、润肠通便的作用。吃柿子可以补充水分，润肠通便，保护身体。但是，这类食物不宜大量食用。如果大量食用，会增加肠道润滑，容易引起腹泻。所以柿子可以和葡萄一起吃，但要注意适量摄入。

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