柿子吃多了有什么坏处- A-胃柿石 B-胆囊结石(吃柿子有什么好处和坏处)
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1、不利于人体吸收。
柿子虽然有很多功效,但也不宜过多食用。柿子吃多了会怎么样?让本站小编告诉你。柿子中所含的单宁酸能与食物中的钙、铁、锌、镁等矿物质形成化合物,而这些矿物质是我们人体无法吸收的,因此这些营养物质无法被利用。所以多吃柿子容易造成这些矿物质的缺乏。
2.形成“胃柿石”
柿子含有大量的糖分,所以人们吃柿子比吃等量的梨和苹果更有饱腹感,这会影响食欲,减少我们晚餐的摄入量。柿子吃多了会怎么样?此外,柿子中含有大量的鞣酸、果胶和胶质。鞣酸会在胃酸的作用下在我们的胃里沉积凝结,从而形成“胃柿石”。柿子结石会越来越紧实,不容易被压碎,容易引起胃黏膜水肿、溃疡、充血、糜烂,严重时甚至胃穿孔。
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