柿子每天什么时候吃最好呢(柿子每天什么时候吃最好减肥)
柿子每天什么时候吃最好呢(柿子每天什么时候吃最好减肥),本文通过数据整理汇集了柿子每天什么时候吃最好呢(柿子每天什么时候吃最好减肥)相关信息,下面一起看看。
导读:每天什么时候吃柿子最好?建议饭后一个半小时吃。如果空腹吃柿子,食物会刺激胃分泌胃酸进行消化,导致柿子中的鞣酸与胃酸发生反应,甚至有形成胃柿石的可能。所以饭后一个半小时吃比较好,不会增加消化负担,而且因为这个时间之前吃的米饭等食物基本上已经初步分解成小…
问:每天什么时候吃柿子最好?选择的答案:
建议饭后一个半小时吃。
如果空腹吃柿子,食物会刺激胃分泌胃酸进行消化,导致柿子中的鞣酸与胃酸发生反应,甚至有形成胃柿石的可能。所以建议饭后一个半小时再吃,不会增加消化的负担,而且因为这个时间之前吃的米饭等食物基本上已经在胃里初步分解进入小肠,所以这个时候吃柿子不会有太大的冲突。
以上内容是边肖整理的关于柿子每天什么时候吃最好的相关内容。希望能对网友有所帮助。如有错误或不规范之处,请留言指正,留校积累宝贵经验。
更多柿子每天什么时候吃最好呢(柿子每天什么时候吃最好减肥)相关信息请关注本站。